Réseaux

Centre d'études sur les troubles du sommeil (CETS)

2601 de la Canardière
Québec, QC
G1J 2G3

Téléphone : 663-5000 poste 6848

Mandat du laboratoire

Le centre d'études sur les troubles du sommeil s'intéresse à l'insomnie et aux autres troubles du sommeil associés à certaines formes de psychopathologies comme les troubles anxieux et affectifs au vieillissement. Le programme (mené conjointement par le CRIUSMQ et l'École de psychologie de l'Université Laval) comporte trois volets - épidémiologie, fondamental et intervention.

Volet épidémiologie

Une étude longitudinale est présentement en cours avec une cohorte de 1000 sujets adultes afin d'évaluer la prévalence de l'insomnie, les facteurs de risque et de comorbidité, ainsi que les déterminants de la prise de médication ou autres interventions.

Volet fondamental

Cette partie du programme de recherche porte sur les aspects neuropsychologiques, électrophysiologiques et immunologiques de l'insomnie et vise à :

  • déterminer la nature des conséquences de l'insomnie
  • à identifier, à l'aide de technologies comme l'analyse spectrale, les éléments de la micro-structure du sommeil EEG qui distinguent les insomniaques des bons dormeurs (Célyne Bastien).

Volet intervention

Cette composante du programme se consacre au développement et à l'évaluation des traitements psychologiques et pharmacologiques pour l'insomnie primaire et pour l'insomnie secondaire liées à des troubles physiques (douleur, cancer, traumatisme crânien) ou psychologiques (anxiété, dépression). L'équipe de recherche travaille à la mise au point de modèles d'interventions à la fois efficaces, utiles et transférables à la pratique clinique. Notre programme de recherche est subventionné depuis plus de 15 ans par des organismes fédéraux et provinciaux ainsi que par l'industrie pharmaceutique.

Description physique du laboratoire

Trois chambres aménagées à la manière d'une chambre d'hôtel et équipées d'appareils pour l'enregistrement polysomnographique :

  • Amplificateur Grass
  • Logiciel de codification Harmonie de Stellat

Les chercheurs

  • Célyne H. Bastien
  • Charles Morin
  • Annie Vallières
  • Chercheur collaborateur : Josée Savard

Références

Livre : Vaincre les ennemis du sommeil, 2e édition, Charles M. Morin, Ph.D., Éditions de l’homme.

Le CETS n'est pas une clinique de traitement. Pour traiter les problèmes de sommeil, voici les coordonnées de quelques ressources en clinique privée:

Études

Nom Adresse et téléphone Spécialités
Annie Vallières CETS
418-663-5000 poste 4766
Travailleurs de nuit ou sur horaire rotatif


Traitement insomnie en CLSC

Nom Adresse et téléphone Spécialités
Annie Roberge
pharmacienne assistée d’une infirmière
CLSC Haute-Ville
Québec
418-641-2572 poste 3239
(déssert centre-ville en premier mais prennent gens d’ailleurs)

Pour gens âgés de 55 ans et plus. Traitement gratuit pour l’insomnie. Traitement de groupe (4 à 8 personnes)
Sevrage possible (traitement individuel)
Les ateliers Harmonie
Responsable : Manon Daigle
Infirmière
Centre de Santé Québec Nord
CSSS
1465 rue de l’Etna
Québec, G3K 2S2
(Près de Val-Bélair)

418-843-2572

Pour gens âgés de 55 ans et plus. Traitement gratuit pour l’insomnie. Traitement de groupe (4 à 8 personnes)
Sevrage possible (traitement individuel)
- Ouvert à toute la clientèle de
Québec
- Départ en janvier 2008
- Total de 7 rencontres, le jeudi


Psychologues spécialisés en insomnie

Nom Adresse et téléphone Spécialités
Lynda Bélanger
Clinique privée
418-456-5235
814 rue Holland

Insomnie
Anxiété
Meagan Daley
Clinique privée
418-456-1368
Anxiété
Dépression
Insomnie
Clinique psycho-jeunesse Centre médical Berger
418-650-0095
Insomnie – enfants et ados
Isabelle Giguère
(Directrice de la clinique)
Clinique privée
880 rue Commerciale
Saint-Jean-Chrysostome
418-839-4433
TBC sur plusieurs sujets dont les troubles du sommeil (insomnie).


Apnée du sommeil

Nom Adresse et téléphone Spécialités
Clinique d’apnée
Hôpital Laval
418-656-4800

Apnée du sommeil
–Référence du médecin requise
Hôtel-Dieu de Lévis
Unité de Pneumologie
418-835-7121
(déssert Rive sud seulement)
Évaluation des troubles du sommeil (incluant apnée)
Sous référence du Md famille
Apnair
Clinique d’apnée privée
1097, route de l’Église
Ste-Foy
418-656-1290 ou
1-866-923-9222
-Appareil pour l’apnée
-Polysomnographie (1400$ à 1500$ par nuit)
-Référence du médecin requise


Ressources pour trouble autre que insomnie

Nom Adresse et téléphone Spécialités
Fondation du sommeil
1-888-622-3901
(ligne sans frais)
Narcolepsie, Cataplexie
Impatience musculaire,
Insomnie, Apnée du sommeil, Bruxisme, Somnambulisme
Syndrome des jambes sans repos
http://www.rls.org/NetCommunity/Document.Doc?&id=70

Michel Boily Inc.
(Luminothérapie)
1325 chemin Sainte-Foy
418-683-1746
Vente et location de lampes
et beaucoup d’infos sur la luminothérapie.
Centre médical Berger 1000 chemin Sainte-Foy
418-682-5802
Psychologue pour douleurs chroniques
Claudine Godbout Clinique en psychothérapie
418-653-2920
Anxiété
Dépression
Éliane Léger Clinique de traitement de l’anxiété
418-683-2303
Anxiété
Isabelle Avril Pronovost Clinique de service en psychologie et sexologie
418-572-2800
Abus, Agression


Écoute téléphonique

Nom Téléphone
Centre de crise de Québec inc.
418-688-4240
Tel-Aide
418-686-2433
Centre de prévention du suicide 418-683-4588

 


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